萨古鲁阐述了掌控五大元素的重要性，并解释了接触创造之源的两个方法。

Sadhguru（萨古鲁）：一万五千多年前，Adiyogi（第一位瑜伽士）谈到了五大元素，也就是“pancha bhutas”。他向自己最早的七个弟子指出，整个宇宙就是五大元素的游戏，它们以怎样的比例在我们体内运作，以及你如果能够掌控五大元素的话，是如何在某种程度上掌控造物的。仅凭对造物的一定掌控，你就可直达创造之源。当Adiyogi详细阐述这个科学及其全部显化的时候，在场端坐的弟子们（七圣人）和见证这一幕的Parvati（他的妻子）都很惊叹。他们觉得不可思议。他们无法相信，整个造物不过是五种物质——其中之一还是空，所以只是四种物质。

Adiyogi继续描述了其背后的智慧：只用四种材料，你就能够烹煮出这样一碗我们今天称之为“宇宙”的汤。

Adiyogi继续描述了其背后的智慧：只用四种材料，你就能够烹煮出这样一碗我们今天称之为“宇宙”的汤。一切物质的东西主要是由四个元素构成。大多数时候你体验不到第五个元素。如果我只给你四样东西，你能做出sambar（南印酸豆汤）吗？即使是做汤，你也需要二十五种材料！如果某人可以用四样东西做出整个宇宙，那真是惊人的智慧。

Adiyogi继续描述着掌控这些元素的科学与技术。这八个人一起听着，看着他所进行的小演示，完全被吸引住了。接着他说，“要么你可以掌控所有这些东西，要么你可以臣服于这种智慧，它就会为你所有。”听到能掌控这些，七个男人激动不已。Parvati，一个女人，决定臣服于它，并使它成为自己的一部分。

于是七个男人被派出去做事。Parvati被留了下来，因为她臣服于这个智慧，使之成为了自己的一部分。这七个人被称作圣人，而她成了女神。我要说的是如何让你自己升级！如果你深入到万物显化的纷繁复杂中，即使你在这里活一百万年，不断学习、学习、学习，也将是一个永无止境的过程。令人兴奋但永无止境的过程。或者，你可以简单地把这个永无止境的过程放一边，去触及万物源头的维度。如果你想玩这个游戏，那就让自己投入到造物的元素中。如果你不想玩这个游戏，如果你是个打假球的，只想赢——你对游戏没兴趣，你只是想要通关，开始下一阶段——那么你就只须接触创造之源即可。你不必迷失在元素中。

你玩游戏，还是游戏玩你

但如果你不玩游戏，游戏可能会玩你。把整个生命的游戏放到一边，专注于创造之源看似是最简单的事情。如果你对“你”不以为意，如果你对你的身体、头脑、想法、情感以及其他一切都保持这种程度的冷静客观，这种状态自然会达到。否则，这是最困难的事。当你自己是生命的主角时，你有可能把“你”放到一边吗？当你是主角时，把“你”放一边不那么容易发生。但那是最简单最棒的方式。否则，就有一大场游戏要玩——永无止境的游戏。但如果你想玩这个游戏，你最好有技巧地玩。差劲的玩家，人人都嫌弃。

Bhuta shuddhi或者说在一定程度上掌控元素，是有意识地赢的一种方式，因为如果你对所做之事没有任何掌控，成功将是偶然。

一旦你选择玩游戏，掌控元素就很重要。否则，你将会是生命游戏中差劲的玩家。如果人们获得了成功，那就意味着有意无意地，他们在某种程度上有一定的掌控。否则，任何事都不会成功。也许他们在别处或者在这里为之努力，但如果对某些事情没有一定的掌控，生命中什么都不会成功。

如果我们已经选择了进行活动，成功就是人类生命中最甜蜜的事。有些人会散播这样的废话——这些废话被称为哲学——“无论输赢，都没关系”。生命中没有这样的废话。当你玩游戏时，你就想赢。当游戏结束时，如果你输了，是的，你输了也没关系。但是在你开始玩之前，如果你想着输了也没关系的话，你不会知道什么是游戏。一旦你选择玩游戏——无论是在市场上、婚姻中、生活中或者灵性修行中——你必须赢。很多时候，游戏可能是团队合作。你可能会忘记，你要赢意味着你身边的人也需要赢。如果你结婚了，并且认为只有你应该赢，那么另一半会使你的游戏痛苦不堪！

Bhuta shuddhi或者说在一定程度上掌控元素，是有意识地赢的一种方式，因为如果你对所做之事没有任何掌控，成功将是偶然。你的对手可能很差劲，所以你可能会赢。那没有任何意义。无论哪种方式，你要玩出你的最佳水平，并且超越。当我们教授哈他瑜伽给出指令时，我们说：“拉伸到你能拉伸的最大程度，再多一点点。”正是这多的一点点是最重要的。那是生命所在。那就是胜利和失败之间的差异——有些人多做了那一点点，而另一些人没有。

有控制的失控

在20世纪70年代，Kenny Roberts连续三次获得世界摩托车锦标赛冠军。这可不简单，因为这些车都是赛道上最好的摩托车，骑手们都是这个星球上最高等级的，所以你是以百分之一秒的优势获胜。如果你想要赢得冠军，你就必须在一个赛季内赢十二、十五场比赛，而连续三次赢得冠军几近不可能。因此，人们问他：“你是怎么做到的？”他说：“我有控制地失控。”有勇气跨越控制的界线，同时又有着不偏离太远的智慧。

对于那些不愿意为此做任何灵性练习（Sadhana）的人，我们组织了Pancha Bhuta Kriya（五大元素克里亚），这样至少你只要呆在那里就可受益。

如果你要有做某事的勇气，你就得拥有某些能力。否则，勇气会变成灾难。如果你做成功了，人们会说你勇气可嘉。但如果你搞砸了，人们会说你蠢。那条线很微妙，如果你能更好地掌控存在的根基，你跨越那条线的能力、你走在那条线上的能力会变得越来越强。

对于那些不愿意为此做任何灵性练习（Sadhana）的人，我们组织了Pancha Bhuta Kriya（五大元素克里亚），这样至少你只要呆在那里就可受益。这就是仪式的重要意义。一项仪式对那些不能自己做练习的人是至关重要的——给公众的Sadhana。一千个人可以坐着就能从中受益。但如果你做Sadhana，只有你受益。Sadhana毫无疑问具有更高的性质，但仪式可以使更多人受益。