问：你好，萨古鲁。你说过，当我们做Shambhavi（香巴维大手印，内在工程教授的练习）时，应该把它当做是生命中的最后一件事去做。但通常当我做练习时，我就会分心走神。你能给我一些建议吗？
Sadhguru（萨古鲁）：造物的本质和进程就决定了，一旦我们出生了，就注定会死去。但一旦你受了教育，你就陷入了各种忙碌中。你被如此多的信息淹没，以至于忽略了你身体的一个根本信息，即你终有一死。心脏的每一次跳动都在告诉你：“你会死的”，心脏问题是当今世界死亡的主因，占总死亡数的30%以上。全世界每天有50000人死亡。这意味着今天有50000颗心脏将停止跳动。一些人会通过电击试图重启心脏，但他们会失败。有些人会平静地死去。
银行里的现金可以带你去往世界各地，但要体验生命的甘露，唯一的媒介就是你的投入。
现在，我们所有的心都在跳动，但不能保证它们在下一刻仍会跳动。今天死去的人并不认为他们今天得死去。他们也想活下去。他们有计划。他们还想着明天会去某个地方。但突然间，心脏停止了跳动。如果你稍微注意一下你生命的本质，你会发现它是非常脆弱的。在各种各样的情形下，年轻人、老年人、各种各样的人就那样离开了。你和我还在这里。我们要享受生命的过程，但同时也要看到我们都是会死的。
如果你知道你会死，你必须把每一件事——不仅仅是Shambhavi练习——当做你要做的最后一件事。把它看成是人生中的最后一件事——但不要哭泣，不要伤感。只是时刻提醒自己。学会接受死亡，因为它是你存在的一部分。如果你不去有意识地接受它，当它出现在你面前并威胁着你的时候，你会崩溃。如果你每时每刻都意识到这一点，活着的价值将会是无可比拟的。
把Shambhavi当成你生命中的最后一件事，不是说你拼了命去做。它只是意味着在你的理解中，生命的价值提升了。如果你不认为你的生命有多大价值，那么每天早晨在合适的时间起床，第一件事不是吃饭而是做瑜伽，这么做又有何意义呢？只有当你意识到你存在的价值，你才会想做一些能把你带往终极可能性的事。
无论你做什么，只有当你意识到你存在的价值时，你才会把你的一切都投入其中。否则，你做什么事都无法真正投入。缺乏投入的根本原因是你没有意识到你存在的价值。否则，你自然会竭尽全力地投入到你所做的一切中。取决于你投入的程度，生命将相应呈献给你它的甘露。银行里的存款可以带你环游世界，但要体验生命的甘露，唯一的媒介就是投入。没有投入，就没有甘露。如果你拒绝品尝生命的甘露，那你为什么要活着呢？
每一个生命来到这里都是为了体验生命。投入是了悟和体验生命的唯一途径。如果你不想参与和投入是因为你不喜欢这里的人，你在等着理想中的人来，那你会看到，你对那些“理想”的人也会有无数问题。当你遇到神时，也许你可以表现出更多的投入度，但在那之前，至少你得和现在这里的人先练习一下，如何变得投入。不管那个情形你喜欢与否，不管你赞成与否。
投入并不意味着你要做每个人都在做的事情。投入只是意味着你不忽视任何事情。它也不意味着你必须做某一件特定的事——投入应该成为你的存在方式。如果你投入，你生命中的每一刻都将是一个新的开始。明天早晨的Shambhavi练习将是一次奇妙的体验。但是这种体验并不重要，重要的是，每一天，它都为你开辟一片新的天地。
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