奉爱瑜伽:奉爱的本质

奉爱的本质是什么,我们如何练习奉爱瑜伽呢?萨古鲁解释到奉爱者是怎么对自己在存在中的位置有着准确的认识的。

奉爱瑜伽:奉爱的本质

Sadhguru(萨古鲁):现在,你唯一能体验到的是你的身体, 你的头脑和你的情感。你在某种程度上知道它们,然后你能够推断出:如果这三者要以它们正在发生着的方式发生,一定有一种能量使它们发生。没有能量, 所有这些都不可能发生。譬如,麦克风扩大声音。即使你对麦克风一无所知, 你仍可以推断出有一个源头给它提供动力。

你生命中只有四个现实:身体,头脑,情感和能量。无论你希望对自己做什么,都必须在这四个层面。如果你试着用你的情感到达终极,我们称之为奉爱瑜伽(Bhakti Yoga),奉爱之径。如果你试着用你的智慧到达终极,我们称之为智慧瑜伽(Gnana Yoga), 智慧之径。如果你用你的身体,或者身体行动到达终极, 我们称之为业力瑜伽(Karma Yoga), 行动之径。如果你试着通过转化你的能量到达终极, 我们称之为克里亚瑜伽(Kriya Yoga), 它的意思是内在行动。这些是你可以在自己身上下功夫的唯一四种途径。

什么是奉爱瑜伽?

曾有一个时期,人类最为主导的因素是人的情感。今天,情感不是你最为主导的部分,但它仍是你最为强烈的部分。大部分人都无法让他们的物质身体达到很高的强度。要花很大力气才能让身体保持强烈。人们可以断断续续地让头脑保持强烈,但很少有人可以一直让头脑保持强烈。就能量而言,人们通常一点也不强烈。他们只知道某些有强度的时刻,而不是一个稳定的有强度的状态。但情感可以变得非常强烈。如果不是爱,那么至少在愤怒中你是强烈的。在某些情感中,你能是强烈的。如果我不能通过爱或喜悦让你变得强烈,如果我骂你,至少你会因为愤怒而变得强烈 – 强烈到你整夜都睡不着。如果我告诉你,“请坐下并保持清醒。我要教授瑜伽了,” 你会睡着。 但如果我骂你,你会一整晚都清醒得坐在那儿。愤怒的人无法入睡,不是吗?所以情感一直都是人类的主导因素。

奉爱瑜伽:使用情感的强度

唯一的问题是,情感可以有不同的形式。它可以是非常甜蜜与美妙之形,它也可以是极为恶意与可怕之形。问题在于要把它训练为甜蜜与美妙之形。奉爱是将你的情感从负面转化为愉悦的一种方式。看看,那些坠入爱河的人不在乎世界上正在发生什么。他们的状态,你会认为他们不切实际。他们只是将自己的情感变得愉悦了,所以他们的生命是美好的。那就是奉爱者的状态。奉爱是加倍增强版的恋爱。奉爱者是不败之恋,因为如果你爱上一个男人或一个女人,而他们没有按照你期望的方式去做,恋爱最终会陷入麻烦。那就是为什么人们选择上帝的原因。那就是一场恋爱,而你不期待任何回应。你的生命变得十分美好,因为你的情感变得如此甜蜜。通过那种甜美,一个人会成长。那就是奉爱。

奉爱是智慧的另一个维度。 智力想征服真相。奉爱只是拥抱真相。奉爱无法破解,但奉爱可以体验。智力可以破解,却永远无法体验。这就是一个人要做的选择。

奉爱:一个视角问题

一系列的八张图告诉我们地球在宇宙中的位置:从左向右,从地球开始,到太阳系,再到太阳星际的邻居,到银河系,到本星系群,到处女超星系团,再到我们的本超星系团,最后到可观测到的宇宙为止。

当你被某件事物或某个人征服时,你自然而然会变得虔诚。但如果你试图去练习奉爱,那会制造问题,因为奉爱与欺骗之间仅一线之隔–它会把你引入许多种幻想中。所以你无法练习奉爱,但你可以做一些事让自己到达奉爱。

如果你就意识到一件事,你会自然而然变成一个奉爱者:宇宙非常大。你不知道它从哪里开始,到哪里结束。那里有上千亿个星系。在这浩瀚的宇宙中,这个太阳系是一颗小小的微粒。如果太阳系明天消失,甚至都不会在宇宙中被注意到。在这小小微粒般的太阳系中,地球是一颗微小的微粒。在这微小的微粒一般的星球上,你居住的城市是一颗超级微小的微粒。在那,你是个大人物!这是个很严重的视角问题。就因为这个,你没有奉爱。

如果你无法想象那种广阔,哈勃太空望远镜带来了各种各样精彩的图片在网上。看看那些图片,看看它是多么的无边无尽。或者晚上出去,关掉灯,看着天空。你不知道它从哪里开始,到哪里结束,在这里,你是一个微小超级微小的尘埃微粒,在一个星球上旋转着,不知道你从哪里来,要到哪里去。你会很自然得变得虔诚。你会向你看到的一切鞠躬。如果你参照造物的其他部分来看自己,没有其他可能。就是因为人们丢失了在这个存在中关于自己是谁、在什么位置的视角,他们变成了傲慢的傻瓜。

用我们全部的科学,我们甚至还没完全弄清一颗原子。我们碎片化地了解事物,我们知道如何使用它,但我们不知道它是什么。如果你意识到这一点,如果你观察万事万物,一片树叶,一朵花,一颗原子,一只鸟,一个动物,一只蚂蚁,你无法全面理解一物。然后你会向一切鞠躬。甚至一个原子都超越了你的理解。那就是造物的本质。如果你注意造物的本质,你怎会不成为一个奉爱者呢?

你可以做的一个简单的事就是把这存在中的一切都看得高于自己。星星绝对比你高,但要试着把街上的一颗小鹅卵石看得高于你自己。无论如何,它比你更永恒,更稳定。它可以永远一动不动地坐着!如果你学会悉心观察你周围的一切,你会认识到你甚至无法完全弄清一颗原子的本质。一切都高于你的智慧。一切都高于你自己,你会自然而然变得虔诚。

一个奉爱者知道你甚至无法想象之事。他能够领悟那些你必须苦苦挣扎之事,因为他内在没有多少他自己。当你太满是自己时,就没有空间让任何更高之事去发生。

奉爱并不意味着你一定要做一个去寺庙,做pooja(仪式),劈椰子的人。奉爱者明白他在存在中的位置。如果你明白这一点并对它保有觉知,你会像一个虔诚之人一样行走。没有其他可能。这是个非常智慧的存在方式。

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