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萨古鲁:当别人让你失望时,该怎么办?

爱人让你感到失望了?萨古鲁说,首先审视你自己的假设和期望。一旦你看到你的关系为你的生命带来了价值,你就能很好地经营它们了。

问:当一个我们原以为永远不会让我们失望的人让我们失望了,我们该怎么办?

Sadhguru(萨古鲁):问题在于错误的假设。你对其他人,对你自己和整个造物都做了假设。你有点过于浪漫了,认为关系会自行发生。关系是需要经营的。问题是,你是不是一个好的经营者?而且,不管你是多好的经营者,都可能会发生一些事情。某人让你失望了……你可能对人们抱有不切实际的期望。我知道你的这个问题来自某种经历和感受,我并不是想贬低这种痛苦。我了解作为个体的人,这种痛苦对你意味着什么。但与此同时,你需要了解的是,你独自来到这个世界,也会独自离开。你与人形成了关系是因为你需要它。

不管你围绕关系制造了多少剧情,以及你对关系做了何种假设,这一切都是为了满足你的需要。无论你在生命中形成了什么样的关系,你这么做都是为了满足你的需要,生理、心理、情感、经济、社交等等的需要。如果你能记住这一点,你就会带着某种谦卑感对待你的关系。如果你被自己的头脑和情绪带离,你就会忘记关系的根本,忘记要经营好关系,这时就可能会出现问题。

自发的甜蜜

如果你对某事或某人的幻想破灭了,这就意味着你回到现实了。这可能听上去有点残忍,但生命原本就是如此。所有我们所珍爱的人都将离开,或者我们会离开。即使你们手牵手一起死,你们也是分别离开的。这些都是你的情感。当你与某人建立了关系,这就意味着你们两个同意帮助彼此体验情感的甜蜜。
随着你成熟起来,你需要学会自发地保持头脑和情感的甜蜜。如果你的头脑和情感是愉悦的,你就能与他人分享。但是,如果没有别人,你的头脑和情绪也会变得苦涩和不快——如果别人每天都得为你提供生命支持,他们就会变得疲惫。如果其他人总得去想办法让你变得快乐有爱,那么这对他们来说就是一种负担,他们可能会在某个点逃离。当他们逃离时,你认为这是一种背叛。再说一遍,这些全都是你的情绪。从存在的更大角度来讲,你只是一小块生命而已。

关系的价值

你出于各种目的与人们达成协议,建立关系。这不仅限于夫妻关系,还包括生意伙伴、朋友、孩子、父母及其它各种关系。永远记住,你进入关系当中是为了满足你的需要。他们进入关系当中或许是要满足他们的需要,但这跟你没有关系。你要懂得的是,他们对你的生命是有价值的。
他们为你的生命增加了价值。当你意识到这一点,你就会以某种方式经营你的关系。而如果你认为你对别人具有巨大的价值,你就会以另一种方式经营这份关系,而这可能会使这份关系无法持久。或者你可能所有的事情都做对了,但还是会出现问题。无论是哪种情形,你所要做的就是让自己成为一个愉悦且美妙的生命。不管是否有其他人在一起,请做到这一点。


原文链接:https://isha.sadhguru.org/global/en/wisdom/article/what-to-do-when-someone-lets-you-down

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