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月亮之舞

每个新月日都是让你变得更有觉知的天然好时机。

月亮之舞

提问:萨古鲁,新月日有什么殊胜的含义呢?

萨古鲁:满月日和新月日给修行人提供了强大的可能性。‘Amavasya’的意思是新月日(或无月日)。当某个你珍视的东西不见了,或你喜爱的某个人不在了,他们的存在总是会变得更加强烈。如果一位朋友或你所爱的一个人去世了,你会感觉他们的存在变得更强烈了。当他们离开后,他们所留下的那个真空变得比他们的存在本身更强烈。月亮也是如此,它不在的时候给人更强的存在感。

在新月日,地球蛰伏起来,各种元素趋向融合,因此地球上的生命进程慢了下来。当速度放慢时,你会更注意到你的身体。一切进展顺利的时候,你在忙碌中,不会注意身体在发生什么;那时身体就是你。如果有了小毛病,突然身体成了一个问题,你必须去留意它。只有当不顺利的时候你才知道:‘这不是我,只是我的身体在找我麻烦。’这时,你和你的身体之间的距离很清晰。这时一个人可以很容易认识到什么‘是你’、什么‘不是你’,从此,虚幻到真相之旅便开始了。即使你完全没意识到,每个新月日都是让你变得更有觉知的天然好时机。

Pournami或满月日,对于阴性能量更有益,因此被女性修行者所利用。相比之下,新月日非常原始,当一切是漆黑时,似乎万物都消融了。新月日带有一点破坏或销毁物质创造的色彩。对于一个寻求健康幸福的阳性能量而言,他也可以利用满月日。但是对于所有追求解脱或完全消融的人而言,新月日提供的可能性更大。

你可能听说过,平日精神有点失衡的人,在满月日和新月日都会更严重。为什么会这样?这是由于月亮对地球的引力,它把一切都往上拉。大海会涨潮,你体内血液也会对月亮做出反应。如果你有一点精神紊乱,那一天大脑的血液循环过快,会加剧这种失衡。如果你快乐,这一天会更快乐;如果不快乐,也会更不快乐。你听说过在满月日的晚上很多人坠入爱河吧!不管你有何特性,在这些日子里,这种特性都会更突显,因为整个能量都被向上拉。对于一直设法提升能量的修行人来说,这两天是大自然的恩赐。

小贴士

每一个阴历月份的第十四天,新月日的前一天,是湿婆夜。一年之中的十二个湿婆夜中,在二月份或三月份,也就是印度阴历磨佉月的那个湿婆夜被称作是大湿婆夜(Mahashivaratri),因为它是最强大的一夜。大湿婆之夜是特别殊胜的,因为在这一夜,即使是平日里沉湎于日常生活中的人也能够在接纳的状态中获得灵性上的巨大收获。在这一夜,由于地球所处的位置在北半球,脊椎的能量会自然上升。所以如果你保持脊椎挺直,保持警觉和觉知,就会受益。如果你一直保持清醒状态,带着‘我要进化’的意愿,这一晚会是一个巨大的可能性。

每一个满月日和新月日你也可以尝试这样做:午夜前后各10分钟,脊椎挺直地坐着。在这样的日子里,大海都试图延伸到天堂。你会看到你内在的某个东西也在上升。愿这样的夜晚成为你意识到自己是谁的觉醒之夜,而不只是一个不眠之夜。
                                                                                      —摘自《幸福的三个真相》

原文链接:https://isha.sadhguru.org/global/en/wisdom/article/amavasya-journey-from-untruth-to-truth

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