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自我制造的恐怖电影

如果你懂得如何去管理你的心理戏剧,你会让自己喜悦,而不是恐惧。

问:萨古鲁,如果你害怕某些东西,应该如何克服呢?就像我自己,我很害怕超自然的东西和鬼魂。

Sadhguru(萨古鲁):也就是说,你是在害怕某种你从未见过的东西!这意味着,你作为人的一个非常重要的基本功能失控了。与其他生物相比,人拥有非常逼真的记忆。我们能够记得昨天所发生事物的每个面向。就是因为这种记忆,我们才懂得如何应对今天。这就是我们所说的知识或者信息。我们昨天所理解、掌握或者体验到的就是今天的知识。

这种逼真的记忆和非凡的想象就是让我们与一条蚯蚓、一只蚱蜢或者其他生物区别开来的头脑的两个面向。但是,就是这两个面向让大部分人类承受着痛苦。
人们为十年前发生的事情而受着折磨,他们已经受苦于后天可能发生的事情。或者从根本上说,他们因不存在的东西而受苦。他们受苦于他们的记忆和他们的想象。这两种能力造就了我们人类,而你却因这种进化而受苦。
所以,所发生的一切本质上你就是在因你的想象力而受苦。你只是在看一部恐怖电影。为什么不好好享受它呢?问题是,这部电影导演得很差劲。你的记忆和想象失控了。这部戏剧在自行上演(完全不由你掌控)。
人们说,“人的本质就是这样的。”人的本质不是这样的。只是因为你没有把握好人的本质,你才变得这样。如果你懂得如何去管理你的心理戏剧,你会让自己喜悦,而不是恐惧。而这就是我的工作核心——把理性带入戏剧让你成为戏剧的导演。


原文链接:https://isha.sadhguru.org/us/en/wisdom/article/horror-movie-own-making

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