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自我了悟意味着什么?

自我了悟不是一个选择,是你必须做的事。

问:我想要离开目前的世俗生活,并全心将自己投入于理解“真我”的修行。可当我想到自己的家庭,一切都变得次要。我应如何平衡两者呢?

Sadhguru(萨古鲁):所以你的家人是和一个“虚假的你”一起生活。这太糟了!人们听到“自我了悟”这样的词语时,脑内浮现的可能是喜马拉雅山的洞穴。我不想去谈论那些你还没有在生命中体验到的事,因为当我们谈论这些时,你就与现实失联了。你若去相信那些自己目前还没有切身体验到的事,会丢失自己所立足的现实根基。

不幸的是,这就是当今世界灵性和宗教界发生的事。在大多数人的生活中,上帝不是一种增强能力的因素,反而不幸地成为了一种降低能力的因素,因为人们相信上帝会安排好他们的食物、生存、健康、生意。那么,让我们先不要谈论如何在神秘或其它维度上了解自我。我们先来谈谈如何以最实际的方式了解自我。

阅读你的使用手册

如果你想使用任何东西,比方说你想驾驶你的摩托车或汽车,你越了解这台机器,就越能掌控它,它就越能带给你自由,以用于做你想做的事。无论是你的车、电脑还是手机,你越熟悉就能越完全地使用它们。甚至是你周围的人,你的家人、朋友、同事,更好地了解他们,就能更好地同他们打交道。无论你想解决什么,你越了解它,就能越好得处理它。

为何你没发现对你自身来说也是如此呢?你越了解这个生命,也就是你所说的“自我”,就越能把握它,越能高效处理它,这绝对有助于你更深入生命。换言之,自我了悟就是了解这个生命的一种方式,这种方式远比你目前的所知要透彻。你或许对自我的思维方式、性格、情感有所了解,你或许已做过一些心理分析,但你仍对生命本质一无所知:生命是如何发生的?它从哪里来?要到哪里去?本质是什么?你若对自己正在操作的这台身体机器一无所知,你就会随机地操控它。

请看一下吧。你对这个生命有何了解呢?当你活在偶然之中,像个偶然事件一样存在时,你就是个潜在的灾难。无论你是否真的成为了一个灾难,你就是个潜在的危险。以这种方式活着,人自然会有焦虑和恐惧,而这就是正在发生的。

别把自我了悟看作是什么怪事,是一些瑜伽士在喜马拉雅山洞里完成的事。并非如此。它仅仅是,你若想轻松自在地活着,你就得了解自己这个生命。如果你不去探索、了解,如何能轻松自在地生活?如果生活中没有轻松自在可言,喜悦就更别提了。没有轻松和喜悦,你就会想问,“生存还是毁灭?”人们认为这是个非常智慧的问题。但这是你能问自己的最愚蠢的问题。

这个生命过程是如此宏大的现象,但你却问“是生存还是毁灭?”头脑中升起如此愚蠢的问题,是因为人们还没有意识到生命之辽阔,人身之难得。自我了悟不是一个选择,是你必须做的事。

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