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萨古鲁:三个小贴士,让你成为一个强大的人

只有当你的内在带有这种力量的潜能时,你走过这一生,不管你的社会地位如何,不管你的经济状况如何,不管你的物质条件如何——你行走宛如君王,因为你内在的力量使你那样行走。

萨古鲁:三个小贴士,让你成为一个强大的人

Sadhguru(萨古鲁):人这一生能走多远——在物质层面、灵性层面或是别的任何维度,本质上是由他能爆发多少能量来决定的。是的。有许许多多人拥有很多能量,但是内在却没有智慧或必要系统将这种能量转化成一种个人力量。力量与别人无关,力量在于你。你有多少潜在力量决定了你生命的强度和深度,以及你在生命中会变得有多高效。无论我们选择在何种领域运作,如果要获得这种力量,你得有智慧地运用你的能量。借由必要的智慧和我们使用的必要工具,能量可以累加成力量。否则,能量会消散,只是因为无穷无尽的思考、无穷无尽的反应和焦虑。

请你观察一下你的日常生活,一个很简单的方面。比如说,有多少……你一天说话的字数有多少?你从来没数过吗?噢,你得数一下,你得数一下。

工具 #1——减少50%的话语

明天做个估计,从早到晚看你说了几个字,后天减少50%的话语来讲同样的内容。你不是减少和别人的交流,你仍在交流,但是只使用50%的话语。你的语言技巧肯定会提高,并且你会发现你将发展出如此之多的个人力量,在你内在。你看,有科学证据表明现在你的能量有至少20%,当你静坐在这里时,被你的头脑给消耗掉了。如果你降低这一消耗,让你的头脑不再进行不必要的波动,你知道,不再一直疯狂地到处乱蹿,如果你的头脑学会了静止不动,静止不动并且只做需要做的事,那么你将发展出强大的个人力量。现在你还无法让你的头脑这样做,如果你试图阻止它,它会蹿得更加疯狂。至少先让你的身体这样做,让你的话语和身体动作都减少50%。

工具 #2——减少50%的动作

如果你想看这个,就看这个,如果你想看那个,就看那个——不要这样、这样、这样(做动作)。对你的身体和你的言语,如果你能这样(减少50%),慢慢地这也会在你的头脑开始显化,你的头脑不会做不必要的事。当你不知道不必要的事时,你所拥有的能量,将慢慢地自我转化成潜在力量。为了发展这一力量,你所练习的体式,你所做的拜日式——如果你在做的话——或者你在做的其它kriya(克里亚)、练习等,本质上是为了发展这一力量,这一力量不应该因为不必要的举动而消散。

工具 #3——唱诵

现在你不能减少头脑中出现的想法的数量,那也可以……如果你只是在你内在带入回响,一首简单的唱诵,如果头脑开始变得疯狂,只需唱诵一段时间——创造特定的回响,你会看到这将产生巨大的个人力量。如果你内在没有这种力量,你就无法突破生命的各个维度,生命……现在,对大多数人而言,神性只是句经文,而不是他们生命中活生生的体验。如果要它变成活生生的体验——如果造物主那样强大的东西(存在)要进入你的体验,那么你的内在必须有某种力量,我们必须始终明白这一点——力量与控制无关,力量在于变得高效,力量在于变得强大。只有当你的内在带有这种力量的潜能时,你走过这一生,不管你的社会地位如何,不管你的经济状况如何,不管你的物质条件如何——你行走宛如君王,因为你内在的力量使你那样行走。

原文链接:https://www.youtube.com/watch?v=SpYg2qCVv3o

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