Isha视频丨如何不再痛苦?

如果你运用判断,你不会走进垃圾桶,对吗?所有污秽的东西必须在你的头脑中。如果你不生活在其中,就没有任何问题。但是你住在其中,那才是问题所在。

问:我意识到自己用各种方法把自己搞得一团糟,并制造了很多痛苦。我正变得更有觉知,但却经历着头脑带来的痛苦,应该如何解决这个问题?

萨古鲁:你头脑里的内容并不是你的选择,对吗?它是你的选择吗?

观众:是的。

萨古鲁:真的?你头脑的内容是你的选择?真的?那么请控制头脑给我看看。

观众:但是我们在努力。

萨古鲁:但是这并不起作用。头脑的内容是由你所在环境决定的,不是吗?你周围的一切都进入你的头脑,你无法选择自己收集到了什么。你头脑所收集到的远超过你目前的感知水平。五感所接触到的任何信息,头脑都会收集,不管是醒着还是睡着。只是大部分信息不是以显意识的形式存在,所以你不知道,但是它们都在那里。所以头脑的内容并不是你能选择的,它就那么发生了。

你接触到的所有信息都会被头脑吸收,头脑能把你所接触的全部信息都吸附进来。所以,你觉得痛苦仅仅是因为——你想要想着上帝,但是你的头脑想着别的事物。这就是你的痛苦,对吗?然后她(刚才那位听众)还想控制头脑。有些人试图约束自己的头脑。你们都尝试过这样或那样的方法。管用吗?这是个问题,那些方法管用吗?

现在,我告诉你接下来的10分钟你不应该想的事。这会起作用吗?不。所以,没有必要去尝试修理垃圾桶。当我把头脑比作垃圾桶,我并不是说它无用。垃圾桶是不是你家里非常有用的东西?它很有用吧?没有电视机你可以生活,甚至没有电话你也可以生活。但是如果没有垃圾桶,你将无法生活,对不?

垃圾桶是很重要的,对吧?垃圾桶是如此有用,你决定今晚睡在它里头,因为它是如此美妙。如此重要,所以你决定睡在它里头。那你的生活就糟糕了,不是吗?这就是发生在你们身上的事情。

头脑是一个神奇的工具,任何它所接触的信息都被储存下来,可以为你所用。但是现在你睡在里头,你生活在里头,于是这变成了一个大麻烦,巨大的麻烦,不是小麻烦。对于这个垃圾桶,如果你可以在需要时打开它,不想用时盖上它,把它放在一旁,那样就会很棒,是不是?

现在的问题是这个垃圾桶总是打开的。不仅打开着,你还住在里头。现在你得从里头爬出来,而不是尝试修理垃圾桶。你想清空它?“我头脑里所有肮脏的东西,让它们消失。”如果它们消失了,你还会探索出各种一样肮脏的东西,因为它们是新的。所有肮脏的东西,请把它们保存在头脑里。它们很重要。 这个星球上最肮脏和污秽的东西,它们非常重要,它们必须在你的头脑中。

如果你运用判断,你不会走进垃圾桶,对吗?所有污秽的东西必须在你的头脑中。如果你不生活在其中,就没有任何问题。但是你住在其中,那才是问题所在。

那么,香巴维大手印(内在工程教授的一个强大练习)是一个工具,能帮助你从头脑中走出来。你只是简单坐着,你在这,而头脑会在远处。一旦距离产生…每天2次,每次20分钟,你坚持下去。一段时间后,有一天你睁开你的眼睛,即使你的眼睛是睁开的,你的头脑会在远处,而你在这。一旦这个距离巩固了,你头脑的内容对你而言就不再是个问题。只是因为你在(头脑)里,它才是个问题,它的内容不是问题。

人们认为如果无知于这星球上发生的各种事,他们将会自由。如果你是无知的…无知是福,直到生活找你麻烦,对吧?这就像你来到一个很高的建筑物顶上,跳下去,知道这是多么得幸福吗?你们有人玩过跳伞吗?谁玩过?没人玩过?你跳下去,自由坠落,这真是太美了。事实上真的很美妙,如果你不拉开降落伞——直到你撞到地面,不是吗?直到你撞到地面之前,坠落是绝对美妙的体验。

有一次,山卡兰·皮莱从三楼摔下来,严重受伤,他拄着拐杖,一瘸一拐的。人们问他:发生什么了?噢,你掉下来,所以受伤了?他说:不,不是因为掉落,而是因为停止掉落。坠落永远不会造成伤害,是停止坠落造成了伤害,不是吗?

所以,无知并不是福气。短时间内它可能是,但不是一辈子,对吗?了解生命的全部,却不受其影响,这才是真正的纯净,不是吗?你知道生命的所有荒谬,但却不被它影响,这多美。

有些人对污秽过敏,他们想逃离到别的地方去。他们想去山上,在印度,他们去喜马拉雅山。在这里,我不知道你们是去哪?他们对污秽过敏,想要逃离。但是无论你逃到哪,你总是背着你的头脑,不是吗?你不能抛弃你的头脑前往喜马拉雅山。突然你来到喜马拉雅山,它如此壮丽,头两天你觉得简直太棒了。如果你在那住上几个月,你的所有问题都将会出现在喜马拉雅山上。

你看看度假,幸运的是,通常度假都是比较短暂的。把假期延长些看看,所有的问题都将会跟着你,是不是?幸运的是,他们给你的假期都是短暂的,因为绝大多数人无法享受长假。

它在污泥肥沃的地方生长得很好,这就是你的选择。要么你变得肮脏,或者你变得对肮脏过敏,又或者你可以利用这些污秽,将它转化为芬芳的花朵。这就是你的选择。我们在这里要选的是第三种,你有兴趣吗?

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