萨古鲁:如何快乐地生活?

发生在你身上的事情可能不是你可以决定的,但你在这个地球上的人生体验可以100%由你决定,如果你承担起责任。

问:先生,晚上好,我碰巧听你在一次讲话中谈到喜悦和高兴。你说到喜悦靠自己,而高兴与否则取决于他人。我有段时间试着去练习,但发现很难维持那些喜悦的小片刻。当我完全投入,满怀热情地去做事时,我可以体验到喜悦,但不知为何,我做的事受到其他人或者外在的认可时,喜悦就不见了。那如何才能维持喜悦的片刻,而不屈从于高兴所带来的快感呢。您能否与大家谈谈喜悦和高兴的区别。

Sadhguru(萨古鲁):假设现在,如果我,如果你们院长要求你们所有人从明天开始要穿什么衣服,马上学校里就会有人反对。如果他再更进一步,要求你们早上只能吃4块Idly蒸米糕,或者让每个人都至少5点前起床。如果他出了诸如此类的十条规定,让你们去做,你会觉得他要把你变成奴隶,你会大声吶喊,高呼自由,不是吗?

但看看你,现在如果其他人决定你该怎么做,你会觉得自己像奴隶,但如果其他人决定你的内在该是如何的,这难道不是奴役?其他人可以决定你高兴还是不高兴,这难道不是奴役?其他人可以决定你是愉悦还是不愉悦的人,这难道不是奴役?你的内在发生什么,由其他人决定,这是最糟糕的奴役形式,不是吗?只不过因为每个人都是如此,所以看上去这是正常的。不,这不正常。不能因为每个人都是这样,就说这是正常的。

生命不可能100%按照你想要的方式发生,如果所有的事情都按照你的意愿发生,那要我干什么?我很高兴它不能按你要的方式发生。现在你是个学生吧?你是个学生,大概60-70%的事情是按照你想要的方式发生。你结婚后,这个百分比就会倒过来。我们不知道,我们不知道会怎么发展。生命永远不可能,也不应该100%按你的意愿发生。除非你和机器一起生活,那就没有生命而言。即便是机器也会让你抓狂不是吗?机器是不是总是会给你带来麻烦?因为这样或那样的问题?是的。

外在永远不会100%按照你的意愿发生。你高兴或喜悦——我们不要用这么多词,归根结底就是愉悦或不愉悦。愉悦的状态,我们有很多说法,可以说成平和、幸福、高兴、喜悦、狂喜。不愉悦的状态,我们也有很多说法,压力、焦虑、恐惧、紧张、疯狂等等。愉悦或不愉悦,如果你的愉悦取决于外在的情况,那么你一直保持愉悦的几率就微乎其微,不是吗?就其本质来说,这是不可能的。某种意义上说,只有当你能够将自己与外界拉开距离,才有可能。

事情不如愿时,很多人会习惯性地向上看,不是吗?整个世界都在向上看。你知道,这个地球是圆的,你知道吗?好的。地球是圆的,你不是坐在北极上,你是坐在金奈,这里是热带气候。这个“该死”的地球还在旋转,所以如果你向上看,你永远都是往错误的方向看。你一定是往错误的方向看,不是吗?或许在格林威治标准时间,你向上看的时候,你是在看天堂。其它时候,你永远都是朝着错误的方向在看,不是吗?

所以说,在这个宇宙空间里,有人知道哪里是上,哪里是下?有人知道吗?有没有什么地方标明这边是上?没有人知道哪里是上,哪里是下,都只是在假设而已,不是吗?你真的知道哪里是北,哪里是南吗?真正意义来说,你知道哪里是北,哪里是南?只是为了大家方便,只是我们自己定的,不是吗?是不是?你知道哪里是东哪里是西吗?不。你知道哪里是前进哪里是后退吗?你不知道,这些你都不知道。

现在只有一件事你可以确定的,那就是,你知道什么是外,什么是内,这个你确定是吧?这个是内,这是外。你唯一拥有的特权就是,你知道什么是外,什么是内,这个你知道。万一有一天你开悟了,这个特权你也会丧失。是吧?这就是发生在我身上的事情。现在我不知道什么是内,什么是外。什么是我,什么不是我。这就是为什么我到处都在,因为我不知道这个是我,还是那个是我。

现在你知道什么是内,什么是外。我们再来仔细看,你们现在都能看到我吗?所有人?你能看到我吗?请指出我在哪里,用手指一下。你看得到我吗?你弄错了,你知道我是神秘家,你完全搞错了。现在光落在我身上,穿过眼睛晶状体,在你的视网膜上形成倒置的像,你们都知道是怎么回事。你从哪里看到我?你的内在。你从哪里听到我?你的内在。你从哪里看到整个世界?你的内在。你有体验过你自身之外的东西吗?所有在你身上发生的事,黑暗和光明发生于你之内,痛苦和愉悦发生于你之内,喜悦和悲惨发生于你之内。你有体验过你自身之外的东西吗?没有。

我的问题是:谁应该来决定你的内在是如何的?你的内在应该由谁来决定?其他人吗?难道不是你自己应该来决定你的内在是如何的吗?如果你决定你的内在如何,你整个人生体验就会由你决定,不是别人,而是你,不是吗?发生在你身上的事情可能不是你可以决定的,但你在这个地球上的人生体验可以100%由你决定,如果你承担起责任。如果你放手,每个人都可以决定……无意识地,就像你一样,一切都是偶然和意外的。

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www.youtube.com/watch?v=ChTnwpkCMhg

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