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内在工程——一门创造内在福祉的科学和技术

正如有一门创造外在福祉的科学和技术,也有一整套创造内在福祉的科学和技术。我称它为内在工程。

内在工程——一门创造内在福祉的科学和技术

Sadhguru(萨古鲁):如今,我听说在美国只有一款手机,就是i-Phone(苹果手机)。这是一款好手机,但我们正忘记这个“I”(“我”)。i-Phone挺好的,但是这个“I”(“我”)才是最重要的,苹果手机是这更大的设备(“我”)生产出来的小玩意,这个才是最终极的设备,不是吗?所有其他的设备都是由这个设备生产的。如果你对这个设备有所关注,如果你内在有了必要的理解和觉知,以及转化这个设备的能力,你的生活能力将会极其显著地提升。然后,外在的科技就不再是阻碍。

外在科技是赐予我们的一种福利,但是我们被赐予的这个福利正变成了人们生命中的诅咒,只是因为他们没有照顾好这个“我”,他们只是在尝试照顾好外在情形。我们对外在的世界已经做了很多的工程,正因为如此,我们在当今世界拥有极高水平的舒适和便利。这种舒适和便利是其他时代的人无法想象的,我们拥有如此高度的舒适和便利。

虽然我们拥有这个,虽然我们是地球上有史以来最舒适的一代,但我们不能说自己是最平和的一代,我们肯定不能说自己是地球上最快乐或者最有爱的一代。所以在很多方面,这一代正变成最神经质的一代,或者最抱怨重重的一代。因为,我们已经照顾好了外在,但我们还未照顾好内在。

这个世界是按照我们想要的方式构建的,但是我们自己是按照我们想要的方式构建的吗?现在,有一种特定的方法来构建我们的系统,让这个身体,让这个头脑,让我们内在的化学成分按照我们想要的方式进行。如果我们希望变得幸福,让整个世界幸福,会需要太多条件了。但是要让这一个人幸福,一个愿意的人,一个想要变得幸福的人,要让他幸福,这不应该有任何困难。但这没做到,因为人们从未关注一个人类的运作机制以及如何按照我们想要的方式构建它。

所以这些科技是为了内在的幸福。每个人都想要健康、平和、幸福,但是这些是简单的东西。为什么这些没有发生?是因为我们从未留意人类的内在机制,去关注这个机制,并按照我们想要的方式构建它,就是“内在工程”。

我们会教一种方法,叫做“Shambhavi Mahamudra(香巴维大手印)”,这是一种激活你能量的方式。通过这样的方式,你身体内最根本的化学成分会在两到三周左右的时间内自行改变,这甚至可以在实验室里测量到。已经有这样的实验记录了,血液的化学成分如何在三周的练习里得到改变,而且,你可以让你的化学物质成为一种幸福的化学物质。一旦你的系统进入绝对的放松(ease),将不会有疾病(dis-ease)。这是一种科学的过程,会一步一步地教。我们需要28个小时来传授这个,28-30个小时的专注时间,所以,需要这么多的时间在练习和体验上来传授这个。

这个课程的一个面向是,将一种更深的理解带入他们的系统中,带入他们的身体系统、他们的能量系统、他们的化学物质、他们的情感面向,以及还有心理结构中。一旦他们理解一些基本的东西后,我们开始教方法,通过这些方法,他们可以有意识在自己的内在创造这些维度。

它不要求任何生活方式的改变,它只需要你每天花21分钟。如果你愿意投入你一天的21分钟到这个简单的方法上(就足够了),它已经转化了数百万人的生命。这不是宗教,这不是某种说教,这不是哲学,这是一门技术,你只需学会怎么用,就像你学会用你的iphone(苹果手机)一样。同样地,你学会用这个I(“我”),让它以最佳的水平,最高的潜能运转。

Isha基金会是一个100%的志愿者组织,志愿者把它带给大家,它给他们的生命带来了如此巨大的不同,所以想要把它分享出去。他们的投入、他们的时间、他们的生命,都奉献出来,来让其他人体验到这个。这就是我的愿望和我的祝福,每个人……我们不知道你会在外在世界取得什么成就,但这是每个人类应得的:即,每个人在这个星球上的体验应该是一次愉快的体验。这一点每个人都可以做到,只要他们转向内在。这些简单的工具将会帮助人们在内在到达全新层次的平衡和愉悦,这是每个人都应得的。

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