萨古鲁:一个人如何从不安到宁静?

我们所说的焦躁不安只是我们的身体和头脑没有听从我们的指引。萨古鲁探讨了为什么会发生这种情况,并解释了为什么大多数人就像一台没有键盘的超级计算机。关键是要找到接入键盘的途径,以便我们想要的身体和头脑得到实现。

提问者:萨古鲁,我总是坐立不安,我不知道问题在哪。您有什么解决办法吗?

Sadhguru(萨古鲁):所以,你的不安可以被带走从而变得宁静吗?其实问题仅仅在于此,你给它起了太多名字了。不要给你的问题起太多名字,你的问题只是这个,你的身体和头脑不听你的指挥,仅此而已。不要给它起太多的名字,你给它起太多名字了,因为你想要装饰你的问题。如果你装饰了你的问题,你可能就不想改掉它了,对吗?如果你过于装饰你的问题,你可能就不想改掉它了。这很简单,你的身体没有听你的指挥所以……,你的头脑没有听你的指挥所以……,如果这两样东西都听你的指挥,那么你想要行动的时候,高强度地行动,而你不想行动的时候,绝对静止。这两者都将成为可能,不是吗?嗯?所以本质的问题是它们不听你的指挥。

为什么它们不听你的指挥?因为你就像一台没有键盘的超级计算机,你明白吗?这是一台没有键盘的超级计算机。你知道,如果大脑不工作,人们就会这样做,那是行不通的,开关可不在这。你有没有见过人们在大脑不工作时去挠头?那是行不通的。所以,只有当你有了键盘,你才能打出你想要的。现在因为你不知道键盘在哪,你就到处乱按,各种各样的事情就出现了。偶尔,你希望的事情会发生,但大多数时候,是你不希望的事情会发生,所以,是要找到获取键盘的途径。如何操作这台机器?这正是我们要做的事。所以,要专注,我们会给你一个键盘的,然后,你打出你想要的任何东西。我不想决定你应该打出什么,你打出你想要的任何东西,但是你想要的应当要发生,对吗?如果你的身体和头脑不做你想要的,为什么还要保留它们,还不如不要。难怪人们在谈论无头脑。不久前,当事情变得非常折磨人的时候,他们会说,“生存还是毁灭。”他们所说的是“无身体”对吗?当某人说,“生存还是毁灭”,其实他们在想的是一个无身体的状态,不是吗?无身体、无头脑的状态迟早会到来的,好吧,不要问,它迟早会来,不用要,有一天,它会来敲你的门。在那之前,是要使用这两样你所拥有的超级棒的东西,看看你能用它们做些什么。只不过,对一个人来说,键盘可能是触屏的,而对另一个人来说,只需像这样给个口头指令,你的手机就能工作,嗯?你有那样的手机吗?口头指令就可以让它工作。有一种……如果你像这样轻轻触碰,它就会工作,有另外一种,如果你这样做,它就会工作,还有一些…….你必须得那么做。你有没有看过70年代,那些间谍片或007电影,他们有一个这么大的手机,你见过吗?你见过这些东西吗?这么大的手机,手机越大,信号就会越强,这是那些电影想要表达的——这么大的手机。现在只有这么小的手机,因为科技进步,不用手拿着,你就可以通话。由此类推,每个人也存在差异,有的人可能只需一句话就会改变,有的人需要稍微教导一下,有的人需要更多一些,还有的人需要……各种各样的人。所以,你到底需要两天的瑜伽、两个星期的瑜伽、两个月的瑜伽,还是两年的瑜伽,两天课程之后,我们再决定。如果两天就够了,很好,那很棒。如果你需要更多,那我们必须要做更多,但最重要的是你的身体和头脑得听你的,只听你的,不听别人只听你的,对不对?非常重要,不是吗?我们必须那么做。

原视频链接:https://m.youtube.com/watch?v=VrfvJhnUxR8

原文链接:https://m.youtube.com/watch?v=VrfvJhnUxR8