Isha分享丨我的2019山姆亚玛志愿者体验

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Isha分享丨我的2019山姆亚玛志愿者体验

Samyama是由萨古鲁带领的强化封闭式课程。参与者在全然的安静和长时间的冥想中度过八天。它让每个人从自己业力的束缚中解脱出来,并净化身体系统,敞开自身以进入更细微的体验领域。这个课程为参与者提供了一个达到更深层的意识水平,并在萨古鲁的临在下体验爆发式的冥想状态。

Samyama是为期八天的封闭式课程,在印度Isha瑜伽中心开设,偶尔也在美国Isha内在科学院开设。

“如果你参加过Samyama课程并且逐渐将该练习带入你的生活,从而开始睁着眼睛冥想——如果你规律性地进行该练习,即使睁着眼睛你也能同样处于冥想的状态中——那么你就不需要其它任何灵性练习了,因为这就是你的存在方式。”

Isha分享丨我的2019山姆亚玛志愿者体验

2019年3月印度Isha瑜伽中心Samyama课程志愿者分享:“带着觉知练习,会让你进入另一个境界。不单是练习,生活中的所有事情都可以带着觉知。”

我去年也参加了一次泰米尔语的Samyama课程的志愿者活动,被分配到了厨房组,去年2千多人,虽然每天也是3:30开启切菜模式,但工作很快就做完了,结果有很多空余时间。

这次有其他同学问我:“Samyama志愿者忙吗?”我说,“我们去年很闲,你来吧。”结果今年3千3百多人,我被分配到了餐饮组,每天5:30上师礼拜结束后是40分钟的自由练习时间,接下来开始运菜、洗盘、摆凳、再洗盘、运菜、摆凳。

3千多人一天3餐、2个热饮,我的神啊。而且整个课程全程禁语,我们要摆3千多个凳子、3千多个盘子和杯子,理论上讲连一根针掉在地上,我们都可以听到,就是这种状态!

刚刚开始,每个人都有自己的想法,想这样做想那样做,叫别人这样做,那样做,我其实也在其中。每个人都是参谋长,而且还想做最大的那个。后来组长开会说,我们需要把自己放一边,看到什么就去做什么,不要抱怨,不要指挥,那么多人的课程,到处都是事情,大家就按照大的章程去做,看到什么不好就自己去做就可以了。

然后开始看到大家的转变了,看到盘就收盘,看到地脏就扫,看到垃圾桶脏就去洗,没有喜欢和不喜欢,唯一的想法就是,要让这个课程完美地发生,我要完全参与进去。记得刚开始的时候,我给每个盘里分各种菜,自己的小我就出来了,快、快、快,随意、随意、随意。只是为了做完事情,为了让自己知道我有多厉害,5分钟就分完一桶了。

结果第3天(忘记时间了)早上,负责课程后台的Ma给全部志愿者开会说:(我不懂英语,大概的意思是说)“如果你想要在这个课程的志愿活动中有所收获,就需要带着觉知去做每一样事情,不要只是随意地做,带着全然的觉知去做。”

我怎么样才能带着觉知去做呢?觉知是什么意思,怎么理解,困扰了我半天。

后来,我想明白了,在我摆凳子的时候,在我洗盘的时候,在我把菜放到盘子里的时候,如果这个是给我最尊敬的人、最爱的人,或者是我们的萨古鲁就走过来坐在这个凳子上(很有可能,古鲁会经常出其不意地做你意外的事情)我应该怎么做?好吧,就是这样,就带着这种状态去做。

突然发现,同样是擦同一张凳子,花了同样的时间、同样的力气,内在的东西完全不一样了,你突然发觉原来只是简单地擦一个凳子,洗一个垃圾桶,哪怕是切一块西瓜,原来都可以如此美妙。生命不就是这样的吗?难道这个状态不能带到生活中的每件事情上、走的每个脚印里去吗?

30年了,原来我错过了好多好多个亿……课程间,古鲁接见了课程的所有志愿者,我们看着他拿着衣袖擦拭着眼眶的泪水,他说:(我又不懂英语,大概意思是这样)

“以前,我知道你们(志愿者)的名字,来自哪里。现在我不知道你们的名字,以及你们来自哪里,但是现在我只知道一点:关于你们………(他的眼眶里流着眼泪)

昨天,整个课程结束了,萨古鲁坐在台上,只是坐着、坐着……上师礼拜的唱诵开始后,底下各种哽咽的声音,触动、感动、被触动、被感动……想到的可以让你流泪的美妙的词,在这里应该都可以找到。

他走下来,双手合十,一直走着,一直看着,一直合十着,只是走着,看着,合十着……给大殿里的几千人——学员、志愿者,还有不知道哪里进来的其他人……一个一个一个又一个的祝福,我的眼睛也开始湿润了。

当他把双手重叠在胸口看着我们的时候,我再也压不住了,一直以来,我都控制着眼泪,我想我是一个男人,不要留下眼泪,不要哭泣,可在那一刻,我控制不住了,管他是好人坏人,男人女人,哭一场再说………眼泪开始流到胸口、心窝里……

我不知道为什么,

这个老人是谁,

他到底做了什么,

为什么我会这样,

只是在这里,他看了你一眼,

就再也控制不住眼泪。

他只是让我们知道,

生命还有更高层次的东西,

我们可以体验到的东西,

我们可以简单纯粹地生活的东西,

一个让自己的生命可以绽放的东西。

仅此而已………

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