Sadhguru（萨古鲁）：如果一个人要做Bhuta Shuddhi（元素净化），自然元素是个人成长的最重要的方面。你做的所有练习，包括Surya Kriya（苏利亚克里亚）、Shakti Chalana Kriya，所有的都是建立在Bhuta Shuddhi（元素净化）系统的基础之上。
当一个人有了内在的渴求，他们总是去让自己暴露在元素中。他们可能没有在理智层面上搞明白总是这样的原因，但他们本能地知道，他们需要元素的力量作用于身上来成长。
这是世界上到处可见的一个基本的本能。我想让你了解做这些Sadhana（灵性练习）的巨大意义，本质上它们是提炼自Bhuta Shuddhi（元素净化）的——强大的元素。
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