哈他瑜伽 Isha哈他瑜伽——重新校准你的几何结构|Isha瑜伽中心| 萨古鲁 Isha哈他瑜伽老师们参与了 “定格挑战”。来看在印度Isha瑜伽中心,近 140 名教师保持不同的瑜伽体式和瑜伽姿势。#定格挑战 13 6 月, 2026
现在,瑜伽 内在工程如何改变 Z 世代的人生 如果一次冥想课程让你的人生发生了意想不到的转变,并引领你走上深刻的内在蜕变之路,会是怎样的体验?在一个周日早上,五位 Z 世代年轻人聚集在一起,讲述了他们参与内在工程和遇见萨古鲁的经历,并分享了为什么自从参加内在工程以来,他们的生活发生了翻天覆地的变化。由萨古鲁设计的内在工程,已改变了世界各地数百万年轻人的生活。 12 6 月, 2026
瑜伽科学 瑜伽让孩子突破身心定式,能够面对生命的不确定 教育的根本在于拓展我们的界限,萨古鲁说,但遗憾的是,我们却在反其道而行之,将固有的观念灌输给孩子。他解释道,瑜伽将扭转这种伤害,确保他们的生命仍然是一个可能性。 5 6 月, 2026