Isha瑜伽:回归纯粹的古典瑜伽科学

Isha瑜伽-中国,致力于传播与教授古典哈他瑜伽。我们的愿景是把纯粹的古典瑜伽科学带给更多的人。

◆ Isha中国 ◆

Isha瑜伽-中国,致力于传播与教授古典哈他瑜伽。我们的愿景是把纯粹的古典瑜伽科学带给更多的人。

为实现这一愿景,Isha中国将在一些主要城市建立瑜伽中心,给学员提供进一步学习和练习的支持性氛围。在设立瑜伽中心的城市外,未来我们也会在全国范围内更多城市开设课程,以满足不同地区人群的需要。

Isha瑜伽的课程收益将用于支持Isha瑜伽在中国的推广和持续发展,为学员提供更多支持性的服务与活动,以及参与环境保护、身心健康以及弱势群体服务等公益活动。

◆ Isha哈他瑜伽课程 ◆

对国内的学员来说,Isha瑜伽课程的开设将是一个绝佳的机会,学习自瑜伽传统中传承数千年并保持着纯净与活力的瑜伽练习。课程由经过印度Isha瑜伽中心严格培训和认证的中国教师进行专业教授。在这里,瑜伽以最全面的深度和角度呈现给人们。

目前,Isha瑜伽在国内提供的Isha哈他瑜伽课程包括了以下几种核心课程:乌帕瑜伽(Upa Yoga)、苏利亚克里亚(Surya Kriya)、安伽玛达那(Angamardana)、瑜伽体式(Yogasanas)

这些练习均由萨古鲁选择和设计,旨在提升头脑清晰力和专注力,平衡身体化学反应,激发活力,让身体更年轻,带来身体的轻盈自由感。

在核心课程之外,我们也会提供洗鼻术、眼瑜伽、美容瑜伽、孕妇瑜伽、儿童瑜伽和其它针对不同人群需要的各类瑜伽练习,基于萨古鲁对人体机制的深度理解,这些瑜伽练习将产生非常广泛的益处。

同时,我们也为企业提供定制化的瑜伽练习方案,提升员工的身心健康、抗压能力,提升企业的效率和团队氛围。

◆ Isha瑜伽公众号 ◆

Isha瑜伽-中国目前有两个官方账号。

公众号「Isha」致力于分享萨古鲁的内容,同时提供世界各地的isha课程信息、萨古鲁动态、学员动态等。

全新公众号「Isha瑜伽」将更加专注于国内开设的哈他瑜伽课程。因此,在萨古鲁的内容分享之外,我们主要会为大家提供:

  • 全国各地最新开课信息和报名通道
  • 国内各Isha中心环境及线下授课现场
  • 最新活动信息及参与方式
  • 围绕着课程的教师/学员分享
  • 萨古鲁的智慧分享
Isha瑜伽:回归纯粹的古典瑜伽科学

原文链接:

转载请注明出处:https://ishayoga.net/yoga/ishayoga/

分享本页
返回顶部