内在工程在线课程,你的人生由你掌握!

内在工程在线课程
    你的人生由你掌握!

每日智慧,3月20日

Do not save your Joy for later. When you are joyful, your whole life is a celebration.
不要把你的喜悦留到以后。当你是喜悦的,你的整个生命都是一场庆典。

内在工程

“正如有一门创造外在福祉的科学和技术,也有一整套创造内在福祉的科学和技术。我称它为内在工程。”——萨古鲁

内在工程

萨古鲁最新智慧

智慧花
从身体之痛,到完美的生命几何态

从身体之痛,到完美的生命几何态

萨古鲁说,身体疼痛是一种特定的防御机制,也是身体状况的一种指示信号。他说,与其试图修复指示信号或症状,人必须让身体达到一个可以无痛使用的状态。在瑜伽中,体式悉地(asana siddhi)意味着一个人在姿势上或身体的几何结构上,已经达到了某种完美。

萨古鲁在挑战时期的馈赠​

萨古鲁提供了每日练习和Sadhana(修行练习)支持,增强我们的活力、内在平衡和幸福,来帮助我们度过这段别具挑战性的时期。

萨古鲁在挑战时期的馈赠
苏利亚克里亚

Surya Kriya/苏利亚克里亚

苏利亚克里亚是一套非常古老且强大的瑜伽练习,是专为健康和内在幸福而设计的一个完整的练习。​

Yogasanas/瑜伽体式

“如果你有意识地保持体势,它可以改变你思考,感受和体验生活的方式。这就是哈他瑜伽所能做到的。”——萨古鲁

首页
安伽玛达那

Angamardana/安伽玛达那

“Angamardana是一个强大的系统,它将人类机制带到最终的健康和幸福,最重要的是,它将成长为一个成熟的人类。”——萨古鲁

Isha Kriya引导冥想

每日练习Isha Kriya有助于带来健康、活力、平和与幸福。它是应对现代生活繁忙节奏的有力工具。

Isha Kriya 引导冥想

每日智慧,3月20日

Do not save your Joy for later. When you are joyful, your whole life is a celebration.
不要把你的喜悦留到以后。当你是喜悦的,你的整个生命都是一场庆典。

分享感言

分享本页
返回顶部