内在工程在线课程,你的人生由你掌握!

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每日智慧,1月25日

In calculation, there is stress and struggle of the mind. In giving, there is joy.
在算计中,会有头脑的压力和挣扎。在给予中,则有喜悦。

内在工程

“正如有一门创造外在福祉的科学和技术,也有一整套创造内在福祉的科学和技术。我称它为内在工程。”——萨古鲁

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Surya Kriya/苏利亚克里亚

苏利亚克里亚是一套非常古老且强大的瑜伽练习,是专为健康和内在幸福而设计的一个完整的练习。​

Yogasanas/瑜伽体式

“如果你有意识地保持体势,它可以改变你思考,感受和体验生活的方式。这就是哈他瑜伽所能做到的。”——萨古鲁

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Angamardana/安伽玛达那

“Angamardana是一个强大的系统,它将人类机制带到最终的健康和幸福,最重要的是,它将成长为一个成熟的人类。”——萨古鲁

Isha Kriya引导冥想

每日练习Isha Kriya有助于带来健康、活力、平和与幸福。它是应对现代生活繁忙节奏的有力工具。

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萨古鲁最新智慧

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人们为什么会得甲状腺病?
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人们为什么会得甲状腺病?

所有的一切,你应当对一切都保持鲜活,没必要说,“噢,我爱这树!”你不用热爱树,你得被它滋养,那是活的唯一方式。不管你喜不喜欢,它现在都在滋养着你。有意识地这样做,一切会运转得更好。对周遭的一切保持敏感,不带任何分别之心,就这么简单的一个方法就能调整你的甲状腺问题。

萨古鲁在挑战时期的馈赠​

萨古鲁提供了每日练习和Sadhana(修行练习)支持,增强我们的活力、内在平衡和幸福,来帮助我们度过这段别具挑战性的时期。

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每日智慧,1月23日

When you experience everything as a part of yourself, you are in Yoga. That is liberation, that is mukti, that is ultimate freedom.
当你体验到万物都是你的一部分时,你就是在瑜伽之中。那就是解脱,那就是mukti,那就是终极的自由。

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